Tel: 02 578 86 70
Fax: 02 578 86 71

Projekt Zdrave skupnosti – HEALTHY

healty-1

projekt Zdrave skupnosti – HEALTHY
Az Egészséges közösségek – HEALTHY projekt

V šolskem letu 2013/14 Vrtec Lendava – Lendvai Óvoda sodeluje v projektu čezmejnega sodelovanja med Slovenijo in Madžarsko v sklopu programske sheme 2007 – 2013 subvencioniranih zdravih skupnosti (kratek naziv: HEALTHY). Cilj projekta je razvijanje inovativnih pristopov pri motiviranju udeležencev vzgojno-izobraževalnega procesa za zdrav življenjski slog.

A Lendvai Óvoda a 2013/14–es tanévben csatlakozott a Szlovénia–Magyarország Határon Átnyúló Együttműködési Program Egészséges közösségek című (rövid cím: HEALTHY) projekthez. A kivitelezett projekt célja az innovatív módszerek fejlesztése az oktatási-nevelési folyamat résztvevőinek egészséges életmódra motiválásához.

Na povabilo našega vrtca k aktivnemu sodelovanju v projektu so se odzvale šole in vrtci doma in čez mejo
Meghívásunknak eleget tettek a következő intézmények:

healty-2

 

Srečanje strokovnih delavcev vzgoje in izobraževanja
A projekt keretében találkozót szervezünk az oktatás és nevelés terén tevékeny szakmai dolgozók részére

healty-3Pred vstopom v praznični december smo v Vrtcu Lendava – Lendvai Óvoda v sklopu projekta HELTHY organizirali prvo skupno srečanje strokovnih delavcev sodelujočih zavodov. V okviru srečanja je Gusztáv Fodor dr. med. spec. pediater spregovoril o uravnoteženi prehrani otroka, strokovne delavke pa so predstavljale inovativne pristope, s katerimi v vrtcih in šolah udeležence v vzgojno-izobraževalnem procesu spodujamo k postopnim spremembam življenjskega sloga. Poudarjamo pomembnost zajtrka, zvišujemo porabo sadja in zelenjave v vsakodnevni prehrani ter uvajamo fizično aktivnost v vsakdanjik.

V Vrtcu Lendava – Lendvai Óvoda so si otroci omislili »brokolinka«. Poučili so se o zdravi prehrani in njenem vplivu na zdravje. Na plakat so narisali sadje in zelenjavo, ki so jo že poznali in tudi uživali. V vsakdanjih pogovorih in pokušanjih hrane so si izdelali vsak svojega »brokolinka« - merilec s številkami od 1 do 5. Le »brokolinko« otrok, ki so v času bivanja v vrtcu zaužili pet obrokov sadja ali zelenjave in so bili telesno aktivni, je pripotoval do številke 5. Zato so otroci svoje »brokolinke« začeli odnašati tudi domov in so v družinskem okolju nadaljevali z merjenjem, kar je k zdravi prehrani usmerjalo vse družinske člane. V skupini so otroci izdelali skupen plakat in skupnega »brokolinka«, ki je meril njihov skupinski uspeh pri uživanju sadja in zelenjave (po lestvici se je premaknil le, če so zdrav obrok zaužili vsi otroci v oddelku). Kmalu so bili vidni rezultati. Na plakatu je bilo narisanega vse več sadja in zelenjave. Otroci so sami segali po sadju in zelenjavi, ki so jih do tedaj odklanjali. Vsakodnevno so drug drugega spodbujali k uživanju zdravih jedi in svoje dosežke z velikim navdušenjem spremljali ob 'brokolinkih'.

healty-4V odmoru je vse udeležence prijetno presenetilo osebje kuhinje vrtca. Pripravili so zdrave, a hkrati okusne in inovativne prigrizke. Njihovi zelenjavni krožniki s svojo zanimivostjo in barvitostjo k uživanju zelenjave pritegnejo tudi najbolj trmoglave zelenjavne bojevnike. Vsi udeleženci so srečanja odhajali s pozitivnim pogledom na nadaljnje uspešno sodelovanje in z idejami, kako prispevati k svojemu zdravemu življenjskemu slogu in k temu spodbuditi tudi druge v svoji skupnosti. Verjamemo, da z malimi koraki lahko dosežemo trajne spremembe in da to lahko uspe tudi Vam.

A vidám december kezdete előtt a Lendvai Óvodában a HEALTHY projekt keretén belől megszerveztük a első szakmai találkozót a közreműködő intezményekkel. A találkozó keretén belől dr. Fodor Gusztáv gyermekgyógyász szakorvos a »Kiegyensúlyozott egészséges táplálkozás a gyermekkorban« című előadását hallgattuk meg. Ezt követően valamely intézmények szakkdolgozói bevállt gyakorlatainak bemutatása következett kétnyelvűen, melyekkel az iskolákban és óvodákban fokozatossan buzdítjuk az oktatási-nevelési folyamat résztvevőinek egészséges életmódját.

A Lendvai Óvodában a gyermekek ötlete szerint született „Brokkolinó”. Tanultak az egészséges táplálkozásról és annak hatásairól az egészségre. A mindennapi beszélgetések során és az ételeket kóstolgatva mindannyian elkészítettik a maguk „Brokkolinó mérőeszközét”, 1-től 5-ig terjedő számskálával. A plakátra a gyermekek által ismert, fogyasztott gyümölcsök és az ismert zöldségek kerültek. A plakáthoz készült egy mozgatható »Brokkolinó«, aki a számskálán utazott 1-től 5-ig. Azok a gyerekek, akik az óvodában ötször fogyasztottak gyümölcsöt vagy zöldséget és testmozgási tevékenységet végeztek, elérték a skálán az 5-ös számig.

 

A gyermekek a „Brokkolinó mérőeszközüket” hazavitték, és a családban is folytatták a „mérést”, ami a családtagokra is ösztönzően hatott. A csoportban elkészítettik a közös plakátukat, és közös „Brokkolinó” mérte a közös gyümölcs- és zöldségfogyasztási eredményüket. (A skálán csak akkor haladt tovább, ha a csoportban minden gyermek elfogyasztotta az egészséges ételt.) Néhány hónap elteltével láthatóvá vált az eredmény. A plakáton egyre több gyümölcs és zöldség szerepelt. A gyermekek szívesen fogyasztották azokat a gyümölcsöket és zöldségeket, melyeket korábban elutasítottak. Nap mint nap egészséges táplálkozásra ösztönözték egymást, és eredményeiket „Brokkolinó” segítségével is figyelemmel kísérték.

healty-5

A szünetben az óvodánk konyhájának szakácsai egészséges, de egyben finom és ötletes uzsonnát készítettek a vendégeknek. Ezek a zöldségtálak a saját érdekességükkel, színeségükkel enni vonzzák, még a legmakacsabb zöldség harcosokat is.

A találkozóról résztvevő pozitiv élményekkel és gondolatokka azzal kapcsolatban, hogyan változtathatnak életmódjukon, és egyúttal hogyan lehet erre ösztönözni a közösség többi tagját is. Hiszünk abban, hogy apró lépésekkel el lehet érni tartós változásokat.

Za popolno delovanje in lažjo uporabniško izkušnjo na tem spletnem mestu uporabljamo piškotke. Podrobne informacije..

Sprejemam piškotke.